Cécile Crosse Naturo
Naturopathe-Réflexologue
Partenaire du bien-être
des humains et des animaux
Vous vous sentez fatigué(e), même après une nuit de sommeil ?
Vous êtes stressé(e), à bout, avec l’impression de devoir constamment tenir bon ?
Vous avez des douleurs qui reviennent, qui s’installent ou deviennent difficiles à supporter ?
Vous avez l’impression que votre corps vous rappelle à l’ordre, mais vous ne savez plus vraiment quoi faire ?
Et si votre corps essayait de vous parler ?
Peut-être vous reconnaissez-vous dans l’une de ces situations :
-
migraines ou maux de tête récurrents
-
tensions musculaires ou douleurs persistantes
-
stress, anxiété, surcharge émotionnelle
-
fatigue, manque d’énergie ou difficulté à récupérer
-
troubles digestifs ou déséquilibres du transit
-
allergies saisonnières
-
SOPK, endométriose, ménopause ou autres déséquilibres féminins
-
douleurs aiguës ou chroniques
-
ou simplement cette sensation de ne plus vous sentir pleinement bien dans votre corps
Vous n’avez pas forcément besoin d’en faire plus.
Vous avez peut-être simplement besoin d’être écouté(e), compris(e) et accompagné(e) de manière personnalisée.
Chaque personne est unique. J’adapte donc mes conseils et les approches proposées à votre situation, vos besoins et votre rythme.
Vous ne savez pas quelle prestation choisir ?
Contactez-moi. Nous pourrons échanger sur votre situation et voir ensemble ce qui pourrait être le plus adapté pour vous.
Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas attendre
d’aller mal pour agir.
Un naturopathe n'est pas un médecin, son approche est complémentaire.
Un médecin fait un diagnostic et prescrit des médicaments, un naturopathe fait un bilan d'hygiène vitale, il ne soigne pas les maladies, il enseigne l'art de rester en bonne santé.
Il n'y a pas d'âge pour un accompagnement en naturopathie, il suffit de vouloir devenir acteur de sa santé.
Mes accompagnements
Il n’existe pas une seule façon de prendre soin de soi.
C’est pourquoi je ne vous propose pas une méthode toute faite, mais un accompagnement personnalisé qui s’adapte à vous, à votre situation, à vos besoins et à votre rythme.
Je vous accompagne vers plus d’équilibre, de confort et de mieux-être, grâce à des approches naturelles choisies en fonction de ce qui vous correspond.
💚 Gestion du stress et des émotions
Apaiser le mental, mieux comprendre ses émotions et retrouver plus de sérénité au quotidien
-
Réflexologie, Shiatsu
-
Fleurs de Bach
-
Accompagnement émotionnel
-
Sophrologie
🌿 Approche naturelle
Retrouver un équilibre global grâce à des solutions naturelles
-
Conseil naturo (alimentation, hygiène de vie, activité physique ...)
-
Phytothérapie (plantes)
-
Aromathérapie
💆♀️ Les massages bien-être
Une parenthèse de douceur pour libérer les tensions, calmer le mental et retrouver l’harmonie intérieure.
-
Massage des pieds ou cranio-facial : détente express pour relâcher les tensions et apaiser le mental
-
Entre Terre et Ciel : un soin combiné pieds et crânio-facial pour une bulle de détente et d’équilibre
-
L'instant suspendu : un massage complet du dos, des pieds et du crâne pour un lâcher-prise profond.
L’accompagnement se construit à votre rythme, sur une durée définie ensemble, en fonction de votre situation et de vos besoins.
Pour celles et ceux qui souhaitent être accompagnés dans la durée, je propose également des abonnements, pour vous aider à prendre soin de votre équilibre au fil du temps tout en bénéficiant d’un tarif préférentiel.
Vous ne savez pas quelle prestation choisir ?
Contactez-moi, nous pourrons échanger simplement sur votre situation et voir ensemble ce qui pourrait vous convenir.
Le coin des animaux
Et si votre compagnon avait lui aussi besoin d’un coup de pouce ?
J’accompagne également les animaux, avec une approche naturelle, douce et respectueuse de leurs besoins, pour contribuer à leur confort et à leur bien-être.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans l’une de ces situations :
-
digestion difficile ou transit perturbé
-
douleurs, tensions ou inconforts
-
stress, anxiété ou émotions difficiles à gérer
-
changements de comportement
-
fatigue ou manque de vitalité
-
périodes de fragilité ou de transition
-
besoin de soutenir leur équilibre et leur bien-être au quotidien
Parce que votre compagnon est unique, les conseils sont adaptés à son âge, son mode de vie, sa situation et ses besoins.
🐾Aider votre animal à retrouver équilibre et apaisement
-
Fleurs de Bach
-
Réflexologie animale, Shiatsu animal
-
Accompagnement du stress
-
Conseils naturels adaptés
Vous vous interrogez sur ce qui pourrait lui convenir ?
Contactez-moi pour en parler ensemble.
Les tarifs
💠 Prestations
Conseil naturo : 1h30 → 92€
Un bilan personnalisé pour faire le point sur vos besoins et identifier ensemble des pistes naturelles adaptées à votre quotidien.
Conseil phyto : 45min → 57€
Pour être accompagné dans le choix et l'utilisation des plantes adaptées à vos besoins.
Réflexologie / Shiatsu : 1h → 72€
Une séance pour relâcher les tensions, favoriser la détente et vous offrir une véritable pause.
Fusion & Évasion : 45min → 57€
Une parenthèse de détente profonde pour lâcher prise et vous reconnecter à vous-même.
Cranio-facial / Pieds : 30min → 30€
Une séance courte et ciblée pour s'accorder un moment de détente.
Amma assis : 20min → 25€
Une pause bien-être express, idéale lorsque le temps manque.
Entre Terre et Ciel : 45 min → 57€
Un moment pour retrouver ancrage, équilibre et connexion à soi.
L’instant suspendu : 1h30 → 92€
Une longue parenthèse pour ralentir, relâcher les tensions et prendre pleinement soin de vous.
💠 Approches complémentaires (énergétique)
Lahochi : 45 min → 57€
Une approche énergétique proposée pour accompagner votre recherche d'équilibre et de mieux-être.
Lahochi + réflexologie : 1h30 → 92€
La complémentarité de deux approches au sein d'une même séance.
💠 Réflexologie animale (1€/min + frais de déplacement selon tableau)
Une approche douce et adaptée au rythme et aux besoins de votre animal.
💠 Abonnements (4 mois — 1 séance/mois)
Une façon de prendre soin de vous dans la durée, à un tarif privilégié.
Fusion et Évasion : 50€ / séance
Shiatsu : 65€ / séance
Librézen : 65€ / séance
Et si c’était le bon moment pour vous ?
Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être complètement épuisé(e) pour prendre soin de vous. Un premier pas peut simplement commencer par une conversation.
👉 Vous avez besoin d’échanger, de faire le point et de voir si mon accompagnement peut vous convenir ? Contactez-moi !
👉 Vous savez déjà ce dont vous avez besoin ?
Contactez moi pour un accompagnement ou
pour offrir un bon cadeau bien-être.
Où et quand me trouver ?
6 rue du Rossberg 68480 FERRETTE
06 38 72 65 50
Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h à 18h
Samedi de 9h à 12h
À propos
Je suis Cécile Crosse.
Après 23 ans passés comme technicienne qualité, j’ai évolué dans un environnement où le stress, la pression et les exigences constantes faisaient partie du quotidien. À la longue, cela a eu un impact sur mon équilibre physique et émotionnel.
C’est dans cette période que la naturopathie s’est imposée à moi comme une évidence. Elle m’a aidée à retrouver de l’apaisement, à me reconnecter à mon corps, à mes ressentis et à mon intuition.
Cette transformation m’a naturellement conduite à me former afin de pouvoir, à mon tour, accompagner celles et ceux qui ressentent le besoin de retrouver plus de sérénité et d’équilibre dans leur vie.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin de leur bien-être de manière globale et naturelle.
Mon approche repose avant tout sur l’écoute, l’échange et l’adaptation à chaque personne. Chaque accompagnement est unique, car chaque histoire l’est aussi.
J’interviens notamment sur :
-
la gestion du stress et des émotions
-
la fatigue et la surcharge mentale
-
le rééquilibrage de l’hygiène de vie
-
le soutien global du corps et de l’esprit.
Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre global, à mieux comprendre vos ressentis et à avancer avec plus de sérénité dans votre quotidien.
Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une base essentielle pour se sentir pleinement aligné.
Spoiler alert : je ne suis pas dans le “100 % parfait” au quotidien… et la raclette fait clairement partie de mon équilibre 😄
Témoignages
